jueves, 29 de mayo de 2008

En el periódico!!

No sé si os acordáis pero ya soy casi asidua a la Businesslauf de Graz: en el 2007 y el 2006 he corrido con los de mi empresa.

Esta maNana... mirad lo que me he encontrado en el periódico!!!


Los más guapos y estupendos! hihihi! :-) Reconocéis a la de la derecha, no? :-P
Es un artículo en el que animan a la gente a participar en el evento...

A ver si se animan muchos de mi empresa y logramos formar un equipillo!!

miércoles, 28 de mayo de 2008

Escalado en Mixnitz

El domingo, 25 de Mayo del 2008, por aquello de que hacía mucho que no escalábamos, pues nos fuimos a Mixnitz, una reserva natural realmente bonita, a hacer un poquito de deporte y airearnos!

Ya he estado allí en diversas ocasiones... pero esta es la primera escalando:Como el sábado habíamos tomado unos cubatas por la noche, que según Malu eran muy suavitos :-P (menos mal, porque si no, no sé cómo nos habríamos levantado al día siguiente! hahaha! Entre 4 personas nos pimplamos una botella de Havanna!) amanecimos el domingo hacia las 11... pero a la 1 ya estábamos en la roca!

Integrantes de la expedición:
  • Matte
  • Malu
  • Klaus
  • Beita
Escalada: Westrampe auf den Nadelspitz
  • 1° Cordada 3+
  • 2° Cordada 4
  • 3.° Cordada 1-2

El día amaneció precioso pero a medida que iban pasando las horas, se iba estropeando el asunto. El punto álgido fue en la cumbre, la tormenta estaba como a 100m de nosotros y tronaba que casi daba miedo; el cielo estaba realmente oscuro y las primeras gotas de lluvia caían sobre nuestra piel... nada agradable por 2 razones:
  1. Estábamos escalando y por lo tanto con mucho metal sobre nosotros
  2. Una tormenta en Mixnitz, con tanta vegetación puede llegar a ser peligrosa, porque el agua arrastra con todo, tipo torrente...
  3. Aún nos quedaba el descenso de 3 cordadas... y éramos 4 personas!!

Al final conseguimos descender sin mojarnos y nos lo pasamos en grande! Y eso es lo importante, no? :-P

Muchas fotitos no hicimos... pero al menos del final :-)

Beita escalando

Malu asegurandome

Después del curro...un bañito en Schwarzlsee!

Qué maravilla de temperaturas tenemos en Austria! Por la maNana a las 8 voy en bici al curro, en tirantes! Y ayer por la noche volví a las 12 también en tirantes!! :-P


Así que aprovechando este delicioso tiempo, nos fuimos ayer (martes 28 de mayo) después del curro al Schwarzlsee, a hacer un poquito de ejercicio en bici y a darnos un chapuzoncillo :-) El primero de la temporada!

Of course... también hice algunas fotillos con mi nueva cámara. Aquí os dejo algunas :-)

Matte tomando el solecito

Malu disfrutando de una cervecita con limón

Michi con sus ojos a juego con su camiseta :-P

Puesta de sol en el Schwarzlsee

Detalle del puente sobre el Schwarzlsee

Plataforma para tirarse al agua

Bicis en primer plano, al fondo carpa de actuaciones y exposiciones

jueves, 22 de mayo de 2008

15° Mugel Berglauf - 22 Mayo 2008

Pues sí, como os comenté el otro día, teníamos pensado para hoy la carrera Mugel Berglauf y como a pesar de que anoche me tomé casi 4 cervezas (vamos, casi 2 litros de ese delicioso líquido) esta manana me he levantado medianamente bien (bueno, si soy sincera creo que aún estaba un poco borrachilla :-P ) pues... a correr que tocaba!!

La carrera son 10km, con 1100m de desnivel, comenzando en un pueblecito llamado Niklasdorf y terminando en el refugio Mugel Schutzhaus a 1632m de altitud.

A las 8:30 aproximadamente llegabamos a Niklasdorf, el pueblo donde comenzaba la carrera. Tras incribirnos, preparamos las mochilas, la equipación que vamos a llevar y... a calentar un poquillo! Ala, como locos corriendo por ahí! A las 9:30 de la mañana!! No si cuando yo digo que estamos tocados de la cabeza es por algo :-) hihihi!

Aquí véis el perfil de la carrera:

Y aquí el recorrido:

A las 10 de la mañana suena el pistoletazo de salida. 70 corredores ponen sus piernas en funcionamiento... monte arriba!!

En el kilómetro 3 o algo así, por el agotamiento (y supongo que las cerves del día anterior también tuvieron algo que ver :-) ) me entraron unas ganas de vomitar terribles. Pero tras controlar la respiración, parece que mi cuerpo se relajó y todo siguió etupendamente :-P

Del kilómetro 4 al 5 fui un ratillo andando... esa parte tenía mucha inclinación :-(
Peor lo mejor de todo llegó al final: veo el cartelito de los 9000m y pienso: "estoy echa un asco pero ya está chupado! Sólo queda un kilómetro! :-) Dicho esto y continuar como 50m hasta dar una curva y me encuentro con que el camino ya no es medianamente inclinado sino que es una super cuesta! Qué desilusión! hahaha! Y de ahí hasta el final (1100m) la inclinación iba incluso en aumento! hahaha! Así que nada... con un ritmo muy bueno, a seguir a la meta!

Como 100m antes de mi objetivo, me encontré con Manuel y Klaus que venían en mi búsqueda! Cuan fue su sorpresa al ver que ya llegaba! hihihi! :-) Y con ellos fui hasta el final (yo a mi ritmo y ellos a mi lado, claro). Unos 20m antes de la meta, ya se oían los gritos y aplausos del público animando... así que no podía defraudar a mis admiradores y, sacando fuerzas de flaqueza, me puse a correr de nuevo y llegué como una campeona a la meta!! Sí señora!! En 1 hora y 33 minutos los 10km y lo 1100 metros de desnivel! Mi primera carrera! Estoy super orgullosa!! :-P

Y cual fue mi sorpresa, cuando se ponen a repartir los premios y trofeos y... he ganado!! Siiiiiiiiiiiiiiii!! He sido la primera de mi categoría! hahaha! Así que tengo un trofeito dorado (como si fuera de oro) hahhaha! Estoy super contenta :-)

Resultados:


 Puesto de llegada
 En la categoríaEn la general
Beita161
Klaus22
Manuel718


Tiempo en los primeros 6,5kmTiempo del km 6,5 al km 10,17Tiempo totalkm/hmin/km
Beita0:57:500:35:331:33:24,06.539:11
Klaus0:33:060:20:390:53:46,011.355:17
Manuel0:39:540:25:461:05:41,49.296:28


Algunas fotillos del día:



Malu en plena subida

Manuel y Klaus en Mugel, así se llama la montaña, ya de bajada

Klaus en el Podium! FELICIDADES MÁQUINA!! :-*

Berg Heil!! Gracias a los 2 por un día tan tan especial!


Por último pero no menos importante... los agradecimientos:

Doy las gracias a Matte por animarme a correr a pesar de que el día anterior teníamos pensado corrernos uan buena fiestecilla :-P Me hubiese encantado compartir contigo mi primera carrera... pero por las circustancias no ha sido posible live! Pero seguro que la siguinte carrera la corremos juntos! :-*

Y qué decir sobre Malu y Klaus... gracias por apoyarme, por creer en mí y por ser como sois! Un placer y un lujazo el teneros como amigos!

lunes, 19 de mayo de 2008

Tocados de la cabeza... II

El domingo, por aquello de hacer algo diferente :-P nos dio por hacer una "Berglauf", que es una carrera por el monto! Así que nada, pantalones, camiseta y zapatillas y a correr... 700metros de desnivel corriendo más 400m andando y nos pusimos en los 2000m del Speikkogel (1.998m) en Gleinalm (Estiria).

Fue una experiencia super chula y a pesar de que nos llovió un poquillo y que los pies me hacían chof-chof, como diría mi madre, lo pasé en grande! hihihi!
Y eso que hoy tengo unas agujetas que veo las estrellas cada vez que pedaleo en la bici :-P

Si lo comparo con la subida al Schöckel... una maravilla! Aguanté como una campeona y casi hasta marcando ritmo! hihihi! :-)

Los locos de la expedición fuimos:
  • Matte
  • Malu
  • Klaus
  • Beita
Pero en la cima sólo tenemos fotillo Matte y yo... Klaus y Malu iban muy rápido :-) hihihi!


Para este jueves tenemos previsto hacer esta carrera: la Mugel Berglaug... ya veremos en qué queda todo :-) Os mantengo informados...

Mi nueva Cámara...


Ya sé que estoy desaparecida en combate, lo siento! Pero aunque parezca mentira, sigo viva!
Es que tengo mucho curro, y ya no me da tiempo a poner al día el blog en el curro! hihihi! :-P
Pero bueno, hoy saco un ratillo que tengo novedades que contaros!

Me he comprado una cámara! Y no porque hayamos perdido la otra cámara :-)
Por fin tengo mi primera reflex digital, una Canon 450D!



Así que estoy como un niño pequeño con zapatos nuevos! hihihi!
En breve empezaré a enseñaros mis pinitos....